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Theresa Cheung
Achtsamkeitsrituale - 21 Wege zu einem glücklicheren Leben
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Dieser praktische Achtsamkeits-Rat-geber zeigt anhand einfacher Rituale, wie sich der Alltag besser meistern und die Zeit entspannter und gelassener genießen lässt. Bereits Aristoteles wusste: „Wir sind, was immer wir tun.“ Dass man schon mit einfachen alltäglichen Ritualen mehr Ausgeglichenheit, inneren Frieden und ein glücklicheres Leben erzielen kann, zeigt dieser Ratgeber mit 21 Wegen zu einem glücklicheren Leben. Bereichern Sie Körper, Geist und Seele mit einer täglichen Dosis Achtsamkeit für einen bewussteren Umgang mit sich selbst und der Umwelt!
247 Seiten, gebunden, 12 x 19 cm
Dieser praktische Achtsamkeits-Rat-geber zeigt anhand einfacher Rituale, wie sich der Alltag besser meistern und die Zeit entspannter und gelassener genießen lässt. Bereits Aristoteles wusste: „Wir sind, was immer wir tun.“ Dass man schon mit einfachen alltäglichen Ritualen mehr Ausgeglichenheit, inneren Frieden und ein glücklicheres Leben erzielen kann, zeigt dieser Ratgeber mit 21 Wegen zu einem glücklicheren Leben. Bereichern Sie Körper, Geist und Seele mit einer täglichen Dosis Achtsamkeit für einen bewussteren Umgang mit sich selbst und der Umwelt!
247 Seiten, gebunden, 12 x 19 cm
Produktdetails
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Hersteller/Verlag:Anaconda Verlag GmbH
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Medienart:gebundenes Buch
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Umfang:
247 Seiten
-
Thema:Gesundes Leben
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Größe:12.6 x 19.3 cm
-
Artikelnummer:026862
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Bestellnummer:zb
-
ISBN / EAN:9783730605660
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Lieferzeit:2 bis 3 Werktage
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Hersteller/Verlag:
Anaconda Verlag GmbH
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Medienart:
gebundenes Buch
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Umfang:
247 Seiten
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Thema:
Gesundes Leben
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Größe:
12.6 x 19.3 cm
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Artikelnummer:
026862
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Bestellnummer:
zb
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ISBN / EAN:
9783730605660
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Lieferzeit:
2 bis 3 Werktage
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Str. 28
81673 München
Deutschland
info@penguinrandomhouse.de
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