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Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick - Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs
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Manche Dinge werden wir scheinbar nie los – wie das tägliche Nachmittagstief, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Dabei ist bekannt, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Jessie Inchauspé zeigt uns den Hebel, mit dem wir unser Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern können, während wir zugleich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Alzheimer reduzieren.
Mit ihren überraschenden, wissenschaftlich begründeten Tricks ist es ganz einfach, ohne Verzicht den eigenen Blutzuckerspiegel zu regulieren – die Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Lebensqualität sind erstaunlich!
336 Seiten, kartoniert, 14 x 20 cm
Manche Dinge werden wir scheinbar nie los – wie das tägliche Nachmittagstief, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Dabei ist bekannt, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Jessie Inchauspé zeigt uns den Hebel, mit dem wir unser Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern können, während wir zugleich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Alzheimer reduzieren.
Mit ihren überraschenden, wissenschaftlich begründeten Tricks ist es ganz einfach, ohne Verzicht den eigenen Blutzuckerspiegel zu regulieren – die Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Lebensqualität sind erstaunlich!
336 Seiten, kartoniert, 14 x 20 cm
Produktdetails
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Hersteller/Verlag:Heyne Verlag
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Medienart:kartoniertes Buch
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Umfang:
336 Seiten
-
Thema:Gesundes Leben
-
Abbildungen:s.-w. Bilder
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Größe:13.6 x 20.7 cm
-
Artikelnummer:040509
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Bestellnummer:zb
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ISBN / EAN:9783453605992
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Lieferzeit:2 bis 3 Werktage
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Hersteller/Verlag:
Heyne Verlag
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Medienart:
kartoniertes Buch
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Umfang:
336 Seiten
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Abbildungen:
s.-w. Bilder
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Thema:
Gesundes Leben
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Größe:
13.6 x 20.7 cm
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Artikelnummer:
040509
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Bestellnummer:
zb
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ISBN / EAN:
9783453605992
-
Lieferzeit:
2 bis 3 Werktage
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Str. 28
81673 München
Deutschland
info@penguinrandomhouse.de
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