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Alexa Iwan
Jede Frau kann schlanker werden
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Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur der Genuss. Wer sich gesund ernährt, bei dem pendelt sich nach und nach auch das Gewicht im Normalbereich ein. Der wahre Schlüssel zum Normalgewicht liegt in einer harmonischen Lebensführung.
Ökotrophologin Dr. Alexa Iwan hilft dabei, sich Schritt für Schritt ausgewogener zu ernähren und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Denn jede Frau kann schlanker werden. Ohne zu hungern!
Nie wieder Diätfrust, nie wieder Kalorien zählen, nie wieder Heißhungerattacken.
336 Seiten, kartoniert, 13 x 18 cm
Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur der Genuss. Wer sich gesund ernährt, bei dem pendelt sich nach und nach auch das Gewicht im Normalbereich ein. Der wahre Schlüssel zum Normalgewicht liegt in einer harmonischen Lebensführung.
Ökotrophologin Dr. Alexa Iwan hilft dabei, sich Schritt für Schritt ausgewogener zu ernähren und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Denn jede Frau kann schlanker werden. Ohne zu hungern!
Nie wieder Diätfrust, nie wieder Kalorien zählen, nie wieder Heißhungerattacken.
336 Seiten, kartoniert, 13 x 18 cm
Produktdetails
- Hersteller/Verlag:Bassermann Verlag
- Medienart:kartoniertes Buch
Umfang:
336 Seiten
- Altersempfehlung:
- Thema:Gesundes Leben
- Abbildungen:s.-w. Bilder
- Größe:126 x 184 cm
- Artikelnummer:041689
- Bestellnummer:zb
- ISBN / EAN:9783809448785
- Lieferzeit:2 bis 3 Werktage
-
Hersteller/Verlag:
Bassermann Verlag
-
Medienart:
kartoniertes Buch
-
Umfang:
336 Seiten
-
Altersempfehlung:
-
Abbildungen:
s.-w. Bilder
-
Thema:
Gesundes Leben
-
Größe:
126 x 184 cm
-
Artikelnummer:
041689
-
Bestellnummer:
zb
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ISBN / EAN:
9783809448785
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Lieferzeit:
2 bis 3 Werktage
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Str. 28
81673 München
Deutschland
info@penguinrandomhouse.de
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