Mein Weg zur Achtsamkeit -Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

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Sie wünschen sich mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude? Mit den inspirierenden Anregungen und Tipps in diesem wunderschön gestalteten Buch finden Sie Glücksmomente in Ihrem Alltag und bleiben auch in stressigen Situationen entspannt. 
Sagen Sie dem unachtsamen Alltagstrott Lebwohl und entdecken Sie das Schöne in jedem Augenblick. Kleine Rituale helfen Ihnen, im Moment anzukommen: eine kurze Meditation, eine Gedankenübung, eine achtsame Pause beim Ausmalen eines schönen Bildes.
Blättern Sie, stöbern Sie, lesen Sie und schenken Sie sich mehr Freude an den einzigartigen Momenten des Lebens! Auch eine wundervolle Geschenkidee 
für liebe Menschen. 

240 Seiten, gebunden, 21 x 26 cm

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Produktdetails
  • Hersteller/Verlag:
    Naumann & Göbel
  • Medienart:
    gebundenes Buch
  • Umfang:
    135 Seiten
  • Sprache:
    Deutsch
  • Größe:
    21.3 x 26.2 cm
  • Artikelnummer:
    034555
  • Bestellnummer:
    2EB55
  • ISBN / EAN:
    9783625190806
  • Lieferzeit:
    ca. 2 bis 3 Werktage

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